Päävalmentaja Jylhä: Tasatyönnössä pitää karsia jalkojen sivuttaisliike

Miesten maastohiihto kehittyy vastustamattomasti tasatyönnön suuntaan, myös perinteisen hiihtotavan kisoissa. Keskiviikkona Toblachissa kazakstanilainen voittaja Aleksei Poltoranin ja puolenkymmentä muuta miestä hiihtivät perinteisen hiihtotavan kympin luistelusuksilla ja käytännössä tasatyönnöllä.

Taktinen valinta vaatii valtavaa ylävartalon ja keskivartalon voimatasoa.

Suomalaiset eivät Toblachissa harkinneet samaa, mutta joutuvat ottamaan suuntauksen vakavasti.

– Onhan se aika jännää, muutamassa vuodessa on kehitystä tullut aika paljon. Ehkä me ollaan napsun perässä, Iivo Niskanen sanoi.

Poltoraninin ykkössija luistelusuksilla oli ensimmäinen maailmancupissa sprinttiä pidemmillä matkoilla. Davosissa joulukuussa Sveitsin Dario Cologna oli kolmas samalla taktiikalla. Perinteisen hiihtotavan sprinteissä tasatyöntöä on käytetty aiemminkin.

Päävalmentaja Reijo Jylhän mukaan perinteisen hiihtotavan sääntöjä pitäisi tarkentaa. Hänen mukaansa se, että tasatyöntöä vedetään ladun sivussa, mahdollistaa luistelupotkujen ottamisen.

– Jalkojen liike on sen tyyppistä, että tasatyönnön aikana sukset eivät pysy suorassa, vaan niihin tulee selvästi sivupotkua. Sellainen pitää saada pois.

Päävalmentaja ei ole tasatyönnön hyödyntämistä vastaan. Jos joku on niin kovassa fyysisessä kunnossa, että pystyy siihen, niin siitä vaan. Samaa mieltä on Iivo Niskanen.

– Ne saa työntää tasuria, jotka ovat vahvoja siinä. Ei se ole keltään pois, eikä kukaan kiellä tekemästä sitä treenimuotoa muita enempää.

Miesten Tour de Ski tasoittui

 

– Maastohiihdon miesten Tour de Ski -kiertueen kokonaistilanne tasoittui, kun Kazakstanin Aleksei Poltoranin ja Venäjän Jevgeni Belov nappasivat kaksi kärkisijaa Toblachin 10 kilometriltä.
– Belov nousi kiertueella jo kolmanneksi ja on 4/7 etapin jälkeen 6,4 sekunnin päässä kärjestä.
– Norjan miehillä on kaksoisjohto. Petter Northug on vain 1,5 sekuntia edellä Martin Johnsrud Sundbytä, joka puolustaa kiertueen kokonaisvoittoa.
– Naisten kiertueen jännitys latistuu Norjan ylivoimaan.
– Marit Björgen otti neljännen peräkkäisen voittonsa, kun hän jätti perinteisen hiihtotavan vitosella Therese Johaugin 10,8 sekunnin päähän. Heidi Weng varmisti norjalaisten kolmoisvoiton.
– Weng on kokonaiskisassa toisena yli puolentoista minuutin päässä Björgenistä. Johaugin ero kärkeen on jo 2.16.
– Kiertue jatkuu torstaina vapaan hiihtotavan takaa-ajoilla Toblachissa.

 

(STT)

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

Lisää artikkeleita

  • Team Eduxin vinkit pitkän matkan hiihtäjän voimaharjoitteluun

    Team Edux on suomalainen pitkän matkan hiihtotiimi, jonka edesottamuksia Maastohiihto.com on seurannut kesän aikana. Nyt pääset tutustumaan tiimin voimaharjoitteluun, ja tässä kuussa julkaisemme myös yleisökilpailun, jossa voit voittaa Exxentric-voimavälineitä.
    kirjoittaja Maastohiihto.com
    01.12.2024
  • Kolmoisvoitto norjalaisille Rukan miesten 20 km vapaan hiihdossa

    kirjoittaja Teemu Virtanen
    01.12.2024
  • Ampumahiihdon maailmancup alkoi parisekaviestillä – Suomi 11.

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    30.11.2024
  • Joensuun haave palkintosijasta ei toteutunut Rukalla, sprintti toi viidennen sijan

    kirjoittaja STT
    30.11.2024
  • Vuorinen hiihti suomalaisvärit 14 vuoden tauon jälkeen sprintin palkintosijalle Rukalla

    kirjoittaja Kaija Yliniemi, Pasi Rein / STT
    30.11.2024