Reisivamma estänyt Björgenin juoksuharjoittelun

bjoergen topiddrett laihoKulunut kesä ei ole sujunut aivan suunnitelmien mukaan Norjan hiihtotähdellä Marit Björgenillä. Björgen on kärsinyt reisilihaksen ylirasitustilasta, joka on estänyt juoksuharjoittelun viimeisen kolmen viikon aikana.

bjoergen topiddrett laihoMarit Björgen ei viime viikkoina ole päässyt lainkaan juoksemaan. Kuva: Aapo Laiho/NordicFocusKulunut kesä ei ole sujunut aivan suunnitelmien mukaan Norjan hiihtotähdellä Marit Björgenillä. Björgen on kärsinyt reisilihaksen ylirasitustilasta, joka on estänyt juoksuharjoittelun viimeisen kolmen viikon aikana.

Reiden rasitusvammasta huolimatta Marit Björgen on kuitenkin edelleen luottavainen tulevien Val di Fiemmen MM-kisojen suhteen.

– En usko, että se on jarruttanut minun valmistautumista tuleviin MM-kisoihin, sillä olen pystynyt tekemään hyvin korvaavaa harjoittelua, kertoi Björgen trondheimilaiselle Adresseavisen-lehdelle.

Vamman takia Björgen katsoi paremmaksi jättää muutaman hiihtotapahtuman väliin kesällä, mutta esimerkiksi viimeksi tiistaina hän teki 80 kilometrin pyörälenkin Therese Johaugin kanssa tämän kotimaisemissa. Mukana pyörälenkillä olivat myös Marthe Kristoffersen, Vibeke Skofterud ja Kristin Störmer Steira.

Björgenin tekee kuitenkin jo kovasti mieli juoksemaan, joka on tärkeä osa hänen harjoitteluaan.

– Itse olen sitä mieltä, että olen pystynyt harjoittelemaan hyvin heti toukokuusta alkaen. Toistaiseksi olen tänä kesänä panostanut erityisesti perinteiseen tyyliin jyrkissä ylämäissä. Tämän johdosta alan vähitellen olemaan jo tosi kärsimätön päästäkseni jälleen tekemään myös juoksulenkkejä, Björgen myöntää.

Lähde: Adresseavisen

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

Lisää artikkeleita

  • Onko Suomi katastrofin partaalla – tuhoaako liikkumattomuus yhteiskuntamme?

    Suomessa, kuten kaikissa länsimaissa, kansalaisten huono yleiskunto ja liikkumattomuus ovat suuria huolenaiheita. Lapset eivät enää leiki ulkona ja liiku kuten ennen, ja aikuisistakin suuri osa on ylipainoisia ja huonokuntoisia. Onko Suomella, ja muilla länsimailla, enää tulevaisuutta?

    by Teemu Virtanen

    07.10.2024
  • Urheiluvammat voivat johtua myös psyykkisistä tekijöistä

    by Teemu Virtanen

    06.10.2024
  • Iltalehti: Riitta-Liisa Roponen treenaa edelleen huimia määriä

    by Maastohiihto.com

    06.10.2024
  • Iivo Niskasen harjoituskausi on ollut yksi parhaista

    by Teemu Virtanen

    05.10.2024
  • Thomas Bing ylivoimainen Lipnolopetissa

    by Teemu Virtanen

    05.10.2024