Suomen cup jatkuu viikonloppuna Taivalkoskella, jossa kautensa toivoo aloittavansa myös viime talvena alle 23-vuotiaiden maailmanmestariksi hiihtänyt Arsi Ruuskanen.

Ruuskanen ei avannut kauttaan vielä Oloksella, mutta on kuitenkin harjoitellut viime päivät siellä. Taivalkosken jälkeen Ruuskasen kalenterissa on isolla Rukan maailmancup, josta hän toivoo cup-kautensa aloittavan. Sen jälkeen kalenterissa olisi alkukaudesta monta hyvää kilpailua.

– Jos heti alkukaudesta pääsisi hyvään vauhtiin, se olisi hyvä. Päätavoitteena on MM-kisalippu Planicaan, Ruuskanen sanoo.

Ruuskasella on takanaan uran ensimmäinen harjoituskausi A-maajoukkuehiihtäjänä. Hän on nauttinut siitä.

– Tosi paljon olen tykännyt, tosi mukava porukka. Hyvä kun on paljon äijiä, niin löytyy kirittäjiä varmasti joka treeniin. Hyvin olen päässyt porukkaan mukaan ja paljon tarttunut oppia kokeneemmilta siitä miten harjoitellaan ja millaista elämä on kun ruvetaan kiertämään ulkomailla enemmän ja leireilemään ulkomailla pidempää aikaa.

Hänelle isoin muutos omaan aiempien vuosien treeniin on ollut korkeanpaikan harjoittelu.

– Ennen tätä vuotta en ollut oikeastaan yhtään pidempää hajoittelujaksoa korkealla. Muutaman kilpailun käynyt korkealla hiihtämässä ja sitä kautta ehkä viikon pätkiä ollut, mutta nyt tuli kesällä 3 viikkoa Passo Lavazessa ja lokakuussa oli leiri Val Senalesissa. Sieltä puolelta on tullut uutta itselleni.

Leirit ovat rytmittäneet kesäharjoittelua hyvin.

– Rytmitys tuli tänä vuonna leirien kautta ja mielestäni onnistuttiin oman ohjelman ja leiriohjelman kanssa. Tosi tyytyväinen olen tähän kesän ja syksyn harjoitteluun.

Taivalkoskella ohjelmassa ovat sprintit perinteisellä hiihtotavalla sekä naisten 10 km:n ja miesten 15 km:n väliaikalähdöt vapaalla hiihtotavalla.

Taivalkosken Suomen Cupin kilpailunjohtaja Matti Tynin mukaan kisavalmistelut ovat sujuneet hyvin. Kokenut organisaatio takaa sujuvat valmistelut. 

– Organisaatio alkaa olla sen verran rutinoitunut, että hommat hoituvat ilman ongelmia. Perusinfrahan meillä on kunnossa ja tilapäisiä rakenteita tarvitaan varsin vähän. Tämä helpottaa järjestelyitä, Tyni kertoo Hiihtoliiton tiedotteessa.

Tavallista lämpimämmät säät ovat luoneet kisojen alla epävarmuutta lumitilanteen suhteen. Tällä hetkellä lumitilanne alkaa kuitenkin näyttämään positiiviselta viikonloppua ajatellen. 

– Pari pakkaspäivää saatiin ja tykitettyä stadionille lunta. Uudella tykkilumella ja säilölumella ladut saadaan kisaa varten hyvään kuntoon, Tyni vakuuttaa.

Lauantaina hiihdettäviin sprintteihin on ilmoittautunut yhteensä 133 urheilijaa, ja sunnuntaina hiihdettäville distanssimatkoille on ilmoittautunut yhteensä 175 urheilijaa. 

Lähtölistat:
Lauantai
Sunnuntai