Finlandia-hiihto lähestyy – tsekkaa tekniikkavideot

HartSport ja Finlandia-hiihto
Pitkän matkan hiihtokausi on jo avattu Suomessakin useilla hiihdoilla, ja Ski Classics on ollut käynnissä joulukuun alusta asti. Jizerska50 jouduttiin peruttamaan, mutta nyt viikonloppuna on kahden päivän kova rupeama Orsassa, joka sijaitsee noin 30 kilometriä Vasaloppetin maalikylästä Morasta. Myös Tartu Maraton hiihdetään tänä viikonloppuna, ja seuraavana on sitten vuorossa kotimaamme suurin massahiihtotapahtuma eli Finlandia-hiihto ensi viikon loppuna 24.-25.2.2024. Ennen Finlandiaa kannattaa tsekata Sami ”Musti” Jauhojärven tekniikkavideot.
Pitkän matkan hiihtokausi on jo avattu Suomessakin useilla hiihdoilla, ja Ski Classics on ollut käynnissä joulukuun alusta asti. Jizerska50 jouduttiin peruttamaan, mutta nyt viikonloppuna on kahden päivän kova rupeama Orsassa, joka sijaitsee noin 30 kilometriä Vasaloppetin maalikylästä Morasta. Myös Tartu Maraton hiihdetään tänä viikonloppuna, ja seuraavana on sitten vuorossa kotimaamme suurin massahiihtotapahtuma eli Finlandia-hiihto ensi viikon loppuna 24.-25.2.2024. Ennen Finlandiaa kannattaa tsekata Sami ”Musti” Jauhojärven tekniikkavideot.

Finlandia-hiihto on järjestetty jo vuodesta 1974 lähtien, ja 80-luvulla hiihto nousi jopa maailman suurimmaksi hiihtokisaksi. Kisa hiihdettiin aluksi Hämeenlinnasta Lahteen, mutta 90-luvun lopulla siirryttiin vakituisesti ympyrälenkkiin Lahden ja Hollolan maastoissa. Itse rata on muuttunut vuosien varrella, ja nykyinen 62 kilometrin reitti on saanut kiitosta hiihtäjiltä. Uutuutena tämän vuoden hiihtoon tulee legendaarisen Intiaanikukkulan jyrkkä nousu aivan loppuun, ja maaliin tullaan myös toisen lahtelaisen maamerkin kautta eli MM- ja Salpausselän kisoissa nähty j-mutka hieman helpotettuna on Finlandia-hiihtäjien viimeisenä haasteena.

Finlandia-hiihto on matkana haastava monelle kuntoilijalle, mutta oikealla vauhdinjaolla jokainen säännöllisesti ulkoileva kuntohiihtäjä selvittää kyllä matkan kunnialla. Kuntoaan ei voi enää radikaalisti parantaa, ja kannattaakin varoa ja välttää liiallisia vetoharjoituksia, kovia viimeistelytreenejä tai erilaisia poppakonsteja ennen h-hetkeä. Yksi asia mihin voi vielä kiinnittää huomiota on tekniikka ja sen hiominen. Ohessa on linkki Sami ”Musti” Jauhojärven tekniikkavideoihin Finlandia-hiihtoa varten, jotka julkaistiin joulukuussa 2018.

Finlandia-hiihdon tekniikkavideot

Lue myös Ruotsissa tunnetun Erik Wickströmin viime hetken ohjeita Vasaloppetiin, joita voit myös soveltaa Finlandia-hiihtoon. Finlandia-hiihtoon voit ilmoittautua tästä linkistä. Tarjolla on eri matkoja sekä perinteisellä että vapaalla hiihtotavalla.

Ski Classics Pro Tour jatkuu myös tänä viikonloppuna ja alla on koko kauden kalenteri:

Ski Classics Pro Tour kausi XV (2023/2024) 

• Tapahtuma 1: 9. joulukuuta 2023 – Bad Gastein PTT, Itävalta, 15 km 

• Tapahtuma 2: 10. joulukuuta 2023 – Bad Gastein Criterium, Itävalta, 35 km 

• Tapahtuma 3: 16. joulukuuta 2023 – La Venosta Criterium, Italia, 35 km 

• Tapahtuma 4: 17. joulukuuta 2023 – La Venosta ITT, Italia, 10 km 

• Tapahtuma 5: 13. tammikuuta 2024 – 3 Zinnen Ski Marathon, Italia, 62 km 

• Tapahtuma 6: 20. tammikuuta 2024 – Engadin La Diagonela, Sveitsi, 55 km 

• Tapahtuma 7: 28. tammikuuta 2024 – Marcialonga, Italia, 70 km 

• Tapahtuma 8: 11. helmikuuta 2024 – Jizerská50, Tšekin tasavalta, 50 km 

• Tapahtuma 9: 17. helmikuuta 2024 – Grönklitt Classic, Ruotsi, 50 km 

• Tapahtuma 10: 18. helmikuuta 2024 – Grönklitt ITT, Ruotsi, 12 km 

• Tapahtuma 11: 3. maaliskuuta 2024 – Vasaloppet, Ruotsi, 90 km 

• Tapahtuma 12: 16. maaliskuuta 2024 – Birkebeinerrennet, Norja, 54 km 

• Tapahtuma 13: 6. huhtikuuta 2024 – Reistadløpet, Norja, 50 km 

• Tapahtuma 14: 7. huhtikuuta 2024 – Summit 2 Senja, Norja, 60 km 

• Tapahtuma 15: 13. huhtikuuta 2024 – Ski Classics Grand Finale – Janteloppet, Norja, 100 km

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

Lisää artikkeleita

  • Team Eduxin vinkit pitkän matkan hiihtäjän voimaharjoitteluun

    Team Edux on suomalainen pitkän matkan hiihtotiimi, jonka edesottamuksia Maastohiihto.com on seurannut kesän aikana. Nyt pääset tutustumaan tiimin voimaharjoitteluun, ja tässä kuussa julkaisemme myös yleisökilpailun, jossa voit voittaa Exxentric-voimavälineitä.
    kirjoittaja Maastohiihto.com
    01.12.2024
  • Kolmoisvoitto norjalaisille Rukan miesten 20 km vapaan hiihdossa

    kirjoittaja Teemu Virtanen
    01.12.2024
  • Ampumahiihdon maailmancup alkoi parisekaviestillä – Suomi 11.

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    30.11.2024
  • Joensuun haave palkintosijasta ei toteutunut Rukalla, sprintti toi viidennen sijan

    kirjoittaja STT
    30.11.2024
  • Vuorinen hiihti suomalaisvärit 14 vuoden tauon jälkeen sprintin palkintosijalle Rukalla

    kirjoittaja Kaija Yliniemi, Pasi Rein / STT
    30.11.2024