Aloittelijan hiihtoharrastus

Hiihtoharjoittelun metodit ja termit

Kaikille Maastohiihto.comin lukijoille murtomaahiihto ja pitkän matkan hiihto ovat lähellä sydäntä. Janoamme lisää tietoa harjoittelusta, ravinnosta, urheilijoista, tapahtumista, välineistä ja kaikesta muusta mahdollisesta lajiin liittyvästä asiasta. Useat meistä tietävät, miten treenata, mitä syödä ja millaiset välineet toimivat parhaiten. Talvikauden kääntyessä kohti kevättä ja kuivaharjoittelun pian alkaessa on aika jälleen kerran käydä läpi hiihdon eri harjoitusmuodot ja niiden terminologia.

End of content

End of content