Moni kestävyysurheilija saattaa korkata lenkin jälkeisen saunaillan kunniaksi oluen. Viime talvena oli paljon puhetta yhdysvaltalaisen hiihtäjän Sophia Lauklin alkoholinkäytöstä hänen kertoessa haastattelussa juhlivansa lähes joka viikonloppu. Pystyykö siis kovaa harjoitteleva hiihtäjä tai kestävyysurheilija yleensä nauttia alkoholia, ja miten se vaikuttaa urheilijan suorituskykyyn ja palautumiseen? Tässä artikkelissa luodaan lyhyt katsaus alkoholin vaikutuksiin urheilussa.