Blokkiperiodisaatio on monen kestävyyysurheilijan tehokas harjoittelumuoto. Maastohiihto.com on julkaissut aiheesta monia artikkeleja, viimeksi viime syksynä, ja uuden kuivaharjoittelukauden alkaessa on aika jälleen pohtia, mitä tuo monelle hiihtäjälle tehokas harjoittelumetodi oikein tarkoittaa.